چشمان بارانی

مشخصات وب چه رنجی می کشد آن کس که انسان است و از احساس سرشار https://t.me/rainyeyes2214 بخوانید, ...ادامه مطلب

امروز یه جمله ای خوندم که خیلی حقیقت بود و تکونم داد، نوشته بود:“بعضی وقتا راه حلش فقط یه زنگه، یه جمله‌ی خوب گفتنه، یه قرار یه ساعته‌س، یه ذره پا رو غرور گذاشتنه، ولی آدما ترجیح می‌دن گند بزنن تو هرچی بوده و مفت ببازن طرفو.”..., ...ادامه مطلب

‏داشتن هدف خوبه، ولی اگه فعلا هدف خاصی ندارید، سعی کنید عادت‌های خوب رو تو زندگی‌تون بیشتر کنید، اهداف هم به موقعش خودشون رو نشون میدن.عادت‌های خوب:بیداری صبح زود، ورزش، غذای سالم، خواب کافی، حذف قند و شکر و نمک، حذف سیگار، خوردن آب کافی، روتین صبح و شب، مطالعه، مدیتیشن و..., ...ادامه مطلب

♥️صبح به ما می‌آموزد که خوشبختی با عبور از سختی ها معنا میدهد...هرگاه حس کردید سختی ها و مشکلاتتان غیر قابل تحمل شده‌اند، به یاد آورید پس از تاریک ترین ساعات شب، نوبت طلوع آفتاب است....♥️ + نوشته شده در یکشنبه دهم مهر ۱۴۰۱ ساعت 6:8 توسط م . افلاک  |  بخوانید, ...ادامه مطلب